一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 心身（しんしん）を錬磨（れんま）し確固不抜（かっこふばつ）の心技（しんぎ）を極めること
心身を鍛え、なにものも恐れない人間になること、それが極真空手の理想とする。いかなる場合も、文武両道を極めるという鉄則を忘れてはならない。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 武（ぶ）の真髄（しんずい）を極（きわ）め 機（き）に発（はっ）し感（かん）に敏（びん）なること
武道における精神、技術を研究し、空手にとって最も大切である事、すなわち『機に発し』と言うのは、タイミングをとらえろと言うこと、『感に敏なること』というのはスピードをつけろと言う意味だ。タイミングとスピード、これは極真空手では絶対に欠かせない要素なのである。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 質実剛健（しつじつごうけん）を以（もっ）て 克己（じこ）の精神（せいしん）を涵養（かんよう）すること
あれが欲しい、これが欲しいという欲望はできるだけ捨てるようにする、。簡素な生活こそ、己に勝てる人間を造る、最上の条件なのだ。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 礼節（れいせつ）を重（おも）んじ長上（ちょうじょう）を敬（けい）し粗暴（そぼう）の振（ふ）る舞（ま）いを慎（つつし）むこと
礼節は、人間の基本だ。礼を知らずして、精神の向上はあり得ない。目上の人を敬し、乱暴な行動はしない事。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 神仏（しんぶつ）を尊（とうと）び謙譲（けんじょう）の美徳（びとく）を忘（わす）れざること
大宇宙を創造したと言われる偉大な超自然の力、すなわちそれは神の力なのだ。我々は、その神が造った、ちっぽけな生物に過ぎない。その神の尊ぶ心を持てば、自然と謙虚にならざる得ない。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 知性（ちせい）と体力（たいりょく）を向上（こうじょう）させ事（こと）に望（のぞ）んで過（あやまた）ざること
知性、体が向上しても三日経ったら、元に戻ったというのでは何もならない。向上が、更に一歩進んだ向上につながるように、常に心がけなければならない。
一（ひとつ）、吾々（われわれ）は 生涯（しょうがい）の修行（しゅぎょう）を空手道（からてどう）に通（つう）じ 極真（きょくしん）の道（みち）を全（まっと）うすること
生涯の道をこれと定めたら、まっしぐらに進むべきである。それは、なにも空手に限ることではない。勉強であれ、仕事であれ、ひとつのことに打ち込んで初めて、物事の極致を知ることができるのだ。千日を以て初心とし、万日を以て極める。
「第一回 秋田県チビッコ空手道選手権大会」パンフレットより 転載
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